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常见问题
1.怀孕期或哺乳期的妇女可以素食吗?
美国饮食学会(ADA)1997年的报告中提到,奶蛋素和全素的饮食都能满足孕妇对能量和营养的需要。素食妇女产下的婴儿的体重与非素食的妇女产...锌的摄入
说到营养,素食包含各种谷类、豆类制品、水果、蔬菜再加上牛乳,就是非常完善的营养,尤其是糙米、黑面馒头、全麦面包,可供给足够的B族维生素,并补充铁质、钙质及蛋白质,所以吃素绝对不会营养...
佚名
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1752252903.html
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运动冠军的史考特和职业美式足球选手席尔。这些人都是吃全素或者基本吃素(比如不吃肉,仅吃一点鱼)
多芙嫚说,多吃植物有不少好处,其中之一就是蔬菜水果富含碳水化合物,“这对长跑或短跑增加冲力都有帮助...
食肉使人剽悍、使人孔武有力的观念,可能来自远古的野蛮时代,那时游猎氏族、山匪海盗等食肉部族无素可吃,以肉裹腹,攻占农耕文化的国度往往得手,素食者的和平性格总被肉食者的横蛮气势压住,像被视为“...
沙林
|素食|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2008/08/210857790.html
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不少读者朋友寄来的“个人档案”都提到有关痛经的问题。对付痛经有什么好办法吗﹖一项最新研究发现,吃素有助于缓解痛经。
许多女性朋友例假一来,下腹就痛。为了减轻痛经,各种方法都试遍了,比如猛吃巧克力,喝糖水,用温水袋暖腹,有人甚至服用止痛药,其效果可能因人而异。一项最新研究发现,吃素,有助于缓解痛经。即使不吃全素,每天补充大豆或蛋白质粉,也能改善经前症候群和痛经现象。
《...
佚名
|女性|月事|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0743471084.html
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这些病人要好以前,百分之九十以上都是饮食改变而已,怎麽改变呢?吃全素,而且包括不吃有添加物的白面、白糖,其他有添加物的通通不吃,就是吃自然健康的素食,免疫细胞功能提升而使癌症好转。
我自己也发现...寿诞,特扩大举办「第四届健康素食日」 * 推动「普劝全球人吃素,全台百万人吃素」大活动,回向: 诸山长老法体康泰,刀兵劫难悉皆消除疫疾灾厄早日止息,民生利乐世界和平
这次的缘起是恭祝上妙下莲...
佚名
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1458062889.html
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排列,为“本尊”。如果可能的话,还可以供奉吉祥八宝等你认为最好的宝物。总之,最重要的是供品本身清净无染及供品来源清净无染。同时,由于此法为密宗事部法,故此供品必须是全素,不能有一点酒肉。如果闭关修行,...
夏坝仁波切
|白文殊|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/1652366082.html
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的绵羊,那么这头“多利”绵羊是不允许再宰杀吃其肉的了;但其它的不属于放生之列的绵羊肉(当然佛弟子最低要求是吃三净肉了),如果一时还不能吃全素,那还是可以吃的。藏人放生牛羊者也不少,其中也有吃牛羊肉的;...斋,或六斋。先吃三净肉,家内不杀生,渐渐再吃全斋。
(二)常阅读《楞伽经》〈遮食肉品〉、莲池大师的〈戒杀放生文〉、印光大师的〈南浔极乐寺放生池疏〉,及有关戒杀护生一切文字。由心理上转变生理,自然不愿...
中华放生联盟
|放生问答|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/0132096121.html
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吃素照样可让你成为彪悍的‘运动机器’。”
她在书中列出世界十七名顶尖运动员的训练秘诀和三餐食谱,包括奥运角力选手康贝尔、六度拿到铁人三项运动冠军的史考特和职业美式足球选手席尔。这些人都是吃全素...时代,那时游猎氏族、山匪海盗等食肉部族无素可吃,以肉果腹,攻占农耕文化的国度往往得手,素食者的和平性格总被肉食者的横蛮气势压住,像被视为“黄祸”的匈奴人和蒙古人在一千年内两次席卷欧洲,让这些“文明人”...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/11/20141032082.html
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水源处,种植适合水源生长的植物,无水源处,则种植无需水源灌溉的植物,然后由小乘进入大乘,将肉食改为素食。在学习过程中,未进入全素阶段,要多行善积德、持咒,来和被宰杀食用的众生解冤释怨,帮助它们到佛座下...许多护法居士修持很好,一切以三宝为重,自己省吃俭用,逢人便谈佛法,引领周遭亲朋好友、左邻右舍同来学佛,不论识与不识,全来皈依佛门。因见闻佛法之故,自然增长智慧,如因畏果的警惕,逐渐弃恶从善,直接影响到...
度能法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23312740128.html
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足球选手席尔。这些人都是吃全素或者基本吃素 ( 比如不吃肉,仅吃一点鱼 ) 多芙嫚说,多吃植物有不少好处,其中之一就是蔬菜水果富含碳水化合物,“这对长跑或短跑增加冲力都有帮助。” 让国人掉眼镜的是,世界...孔武有力的观念,可能来自远古的野蛮时代,那时游猎氏族、山匪海盗等食肉部族无素可吃,以肉裹腹,攻占农耕文化的国度往往得手,素食者的和平性格总被肉食者的横蛮气势压住,像被视为“黄祸”的匈奴人和蒙古人在一千年内...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06362844906.html